Nous passons une certaine partie de notre temps devant nos \u00e9crans. Cependant, il faut savoir que de la lumi\u00e8re bleue est produite par ces \u00e9crans. Ainsi, nous abimons et fatiguons plus facilement nos yeux. De plus, cette lumi\u00e8re bleue se trouve aussi \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur lorsque nous nous exposons au soleil. Afin de prot\u00e9ger nos yeux, il peut \u00eatre utile de s\u2019\u00e9quiper de lunettes anti lumi\u00e8re bleue chez votre opticien Marseille.<\/p>\n
D\u00e9couvrez dans cet article, tout ce qu\u2019il faut savoir sur ce type de lunettes.<\/p>\n
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Pour commencer, il est important de noter que la lumi\u00e8re bleue \u00e0 de nombreux effets n\u00e9fastes sur notre corps.<\/p>\n
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En effet, une exposition \u00e0 la lumi\u00e8re bleue peut entrainer une fatigue et une s\u00e9cheresse oculaire. A force de fixer un \u00e9cran pendant une longue dur\u00e9e, nos yeux peuvent se fatiguer. Cela est notamment courant chez les personnes qui passent plus de 3 heures devant leurs \u00e9crans que ce soit de smartphones, d\u2019ordinateur, de t\u00e9l\u00e9visions\u2026<\/p>\n
La lumi\u00e8re bleue peut \u00e9galement avoir comme effet la cr\u00e9ation de maux de t\u00eate. Ceci s\u2019explique par le fait que plus nos yeux sont fatigu\u00e9s plus nous risquons d\u2019avoir mal \u00e0 la t\u00eate. En effet, nous for\u00e7ons davantage sur nos yeux donc notre cerveau se fatigue et cela entraine des maux de t\u00eate.<\/p>\n
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Notre rythme de sommeil risque aussi d\u2019\u00eatre perturb\u00e9 \u00e0 cause de la lumi\u00e8re bleue. Cela peut notamment arriver si nous sommes expos\u00e9s \u00e0 cette lumi\u00e8re juste avant d\u2019aller nous coucher. La lumi\u00e8re bleue envoie un message \u00e0 notre cerveau en lui faisant comprendre qu\u2019il fait encore jour, ce qui va le perturber et donc perturber notre sommeil.<\/p>\n
Il est possible de se prot\u00e9ger de cette lumi\u00e8re bleue en mettant des filtres sur les \u00e9crans. Cependant, ceux-ci sont encore tr\u00e8s peu r\u00e9pandus. C\u2019est pour cela qu\u2019il est pr\u00e9f\u00e9rable de privil\u00e9gier de lunettes anti lumi\u00e8re bleue. Ces lunettes sont \u00e9galement peu r\u00e9pandues mais il est possible de les retrouver chez votre opticien Marseille.<\/p>\n
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Ces lunettes sont trait\u00e9es avec un traitement filtrant qui prot\u00e8ge de la lumi\u00e8re bleue et de la lumi\u00e8re violette, cela va donc prot\u00e9ger vos yeux. Cependant, il faut savoir qu\u2019il existe \u00e9galement une lumi\u00e8re bleue turquoise qui elle a des aspects b\u00e9n\u00e9fiques sur notre corps. Ce type de lumi\u00e8re n\u2019est donc pas filtr\u00e9 par les lunettes.<\/p>\n
Ces lunettes sont facilement reconnaissables car ils ont un effet bleu voir violet sur les verres.<\/p>\n
Si vous n\u2019avez aucun probl\u00e8me de vue, il vous est possible d\u2019acheter ce type de lunettes directement sur Internet. Cependant, si vous en avez il est pr\u00e9f\u00e9rable de vous rendre chez votre opticien Marseille par exemple. En effet, vous pourrez \u00eatre conseill\u00e9 et celui-ci vous proposera des verres adapt\u00e9s \u00e0 votre vue.<\/p>\n
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Les plus jeunes sont g\u00e9n\u00e9ralement les plus concern\u00e9s par l\u2019achat de ce type de lunettes car ce sont ceux qui passent g\u00e9n\u00e9ralement le plus de temps devant un \u00e9cran. De plus, ils sont plus fragile par rapport aux effets de cette lumi\u00e8re.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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