{"id":401,"date":"2019-05-20T18:29:31","date_gmt":"2019-05-20T16:29:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pub1.fr\/blogueurs\/?p=401"},"modified":"2021-02-18T13:08:46","modified_gmt":"2021-02-18T12:08:46","slug":"la-pratique-de-la-micronutrition-cap-sur-le-sujet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pub1.fr\/blogueurs\/la-pratique-de-la-micronutrition-cap-sur-le-sujet\/","title":{"rendered":"La pratique de la micronutrition, cap sur le sujet"},"content":{"rendered":"<p>La micronutrition s\u2019appuie surtout sur le conseil alimentaire pour une prise en main personnalis\u00e9e des besoins nutritionnels du patient. En effet, nul n\u2019est pareil sur la terre, chacun a son manque \u00e0 combler. Et c\u2019est dans la micronutrition que l\u2019on arrivera \u00e0 les satisfaire.<!--more--><\/p>\n<h2>Les principes de la micronutrition<\/h2>\n<p>Bien au-dessus des principes g\u00e9n\u00e9raux d\u2019une recommandation alimentaires conseill\u00e9s pour un grand nombre, la micronutrition donne une place importante \u00e0 la suggestion alimentaire et \u00e0 une compl\u00e9mentation personnalis\u00e9e. En consid\u00e9rant les besoins personnels de chacun, le conseil est susceptible d\u2019\u00eatre plus efficace et mieux suivi.<\/p>\n<p>Ainsi, le praticien en micronutrition s\u2019arrange \u00e0 la personnalit\u00e9 de chacun, \u00e0 son style nutritionnel, ainsi qu\u2019\u00e0 sa relation personnelle \u00e0 la nutrition. Il prend aussi en compte de l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9, des r\u00e9sultats des interactions entre les pr\u00e9dispositions g\u00e9n\u00e9tiques et les habitudes de vie.<\/p>\n<p>Par ailleurs, le micronutritionniste analyse et diagnostique les besoins particuliers de chacun selon les capacit\u00e9s digestives, les perturbations du moment (prise de m\u00e9dicaments, infection, inflammation), les activit\u00e9s, les habitudes pass\u00e9es ou actuelles (consommation d\u2019alcool, de tabac\u2026).<\/p>\n<p>C\u2019est justement pour plus connaitre ce sujet qu\u2019il y a une formation sur la micronutrition en ligne.<\/p>\n<h2>La mise en pratique de la micronutrition<\/h2>\n<p>La micronutrition se pratique seulement en s\u00e9ance individuelle avec un m\u00e9decin r\u00e9f\u00e9rent. Elle se repose sur un conseil alimentaire et un conseil en compl\u00e9ment alimentaire. Ainsi, la consultation comprend\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Le d\u00e9pistage et l\u2019\u00e9valuation des d\u00e9ficits micronutritionnels et des d\u00e9s\u00e9quilibres alimentaires.<\/li>\n<li>La correction des perturbations observ\u00e9es<\/li>\n<\/ul>\n<p>En effet, on utilise des outils sp\u00e9cifiques pour le d\u00e9pistage comme les questionnaires fonctionnels et alimentaires, aid\u00e9s en cas de besoin par l\u2019exploration de la biologie fonctionnelle et nutritionnelle, qui permettent une \u00e9valuation des besoins individuels. C\u2019est pour cela qu\u2019il est important de savoir les r\u00e9gimes propres \u00e0 chacun et de toujours consulter un micronutritionniste.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La micronutrition s\u2019appuie surtout sur le conseil alimentaire pour une prise en main personnalis\u00e9e des besoins nutritionnels du patient. En effet, nul n\u2019est pareil sur la terre, chacun a son manque \u00e0 combler. 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